Pantang Berpantang

Today nak share about my pantang.well,my confinement so far ok laaa..since masa last checkup b4 balik kuantan aritu Dr Raja pesan mcm ni: " i tell u what,u can eat whatever u want to eat..whatever..since u cser kan..cuz i tgk org yg berpantang gila2 ni lambat sikit nak baik"

tak tipu tao..itu ayat dr..xcaya pi call dia..

tp still,saya still berpantang...telur,seafood,ais,air sejuk mmg tak sentuh lgsg..ORG TUA2 ckp telur leh wat luka mennnnnanaaahhhh...ok la,fine..xmkn telur.lgpon saya bukanlah peminat telur.

Cara Pemakanan

First week berpantang mknan saya hari2 ialah bubur..bubur ngan ikan bilis la,bubur ngan hati ayam..dan mcm2 lg la..sumenye dimasak ala2 utk org berpantang lah kan..sbb nasik tu mcm keras kan..so utk mudah hadam,makanlah bubur dgn berbakul2 oren sunkist :D - oren adalah salah satu medium utk mempercptkan luka dalaman sembuh- nasihat dr kawan.

second week baru lah mkn nasik..lauk ikan steam..dgn hati ayam..juga berbagai jenis sup..sedap tau mak masak hati ayam dgn black pepper tu.my MIL yg bg resipi tu..ikan steam mak pon sodapp..dh tgh2 2nd week tu dh mula mkn ayam and daging..tp still,until now seafood is a no no!! (cuz saya ade history alah dgn seafood-so sila jgn cr pasal)

itu citer mkn mlm & mkn tghari..kalo pg2 pulak masa 1st week mmg saya mkn rotiii je...roti ngan jem strawberry.bila dh balik ktn pon meneruskan menu yg sama..and lps2 tu baru pekena nasik lemak...tp sambal mmg sikiiiiiiiiiiiiiiiiiiit gila sbb ade belacan ok...taleh mkn byk2..takat kasi rasa jek..

Berurut

my mum and my mil suruh tunggu dulu but i cant stand la xberurut..rasa bdn berat jek..(mmg dh sedia berat :-P) .Tapi mak bidan tu xsentuh lgsg part perut...ini serius.lgpon ni bukan festime die dok urut org beranak cser.dia pon tahu tang mana yg mmg kene urut..sedappp sgt lps urut 3 hari tu :D .Tapi makcik tukang urut tu xtungku sbb dia ckp,kene tunggu abes 44 hari.hmm...mana2 je laa..sbb mak kata kalo bersalin normal tu slalu org tungku awal2 lps bersalin..den xkesah la mana2..janji urut tu pnting..bg keluar seme angin2 sepoi bahasa dlm badan ni.

Bengkung

Psal berbengkung plak,dulu cadangnya nak berbengkung cara tradisional.Mcm ni:

(Pic credits to: http://fatabelloiam.blogspot.com/2008_11_01_archive.html)

Tapi since saya ni terbersalin cara cser so takleh la nak bengkung mcm ni.bahaya..so i decided to buy Julian waist trimmer dr cosway..harga dia RM16.90.Itu bukanlah bengkung tp function dia ala2 bengkung- utk kempis kan perut.Bagus gak waist trimmer ni sbb dia tak kaco tempat cser tu..Selalunya saya akan pakai bnda ni lps mandi pagi (sblm amek breakfast).Pastu pakai kain batik/short pants then baru pakai bnda ni..

Siapa2 yg berdisiplin dlm hal2 berbengkung ni..(esp yg bersalin cser) sila beli bengkung moden disini. Harga dia Rm 200++

Lain2

Selain dr tu,saya juga mengambil pill ikan haruan dr leesa formula.Price: Rm 49.90

Ramai jugak makcik2 yg dtg mencadangkan makan sup ikan haruan lah..pati ikan haruan lah..soh makan anak ikan haruan hidup2lah (amboi2 ckp senang la,cube mkn dpn sini nk tgk).Masalah besar saya sekarang ialah..bukan taknak mkn benda2 tu...tapi nnti kalo xthn then termuntah tu yg tak larat...sakit perut tau kalau muntah2 ni..nak bersin pon bercinta..nak batuk..haih..(but now dh ok sikit,tp xleh la nak batuk over2).

Okla,si Rayna dah nanges nak nenen..Till then~!